2050年までに温室効果ガス排出量を全体としてゼロにすることを目指して、暮らしのなかで推奨される「ゼロカーボンアクション」！高い目標のように感じられますが、簡単なポイントに気をつけるだけで、温室効果ガス削減に大きな効果があります。ポイント30項目をそれぞれご紹介しましょう！
その１４【クールビズ・ウォームビズ】
家庭から排出される二酸化炭素のうち、冷暖房は約18%を占めます。これを節約することは、地球でなくお財布にも嬉しいですね。心がけたいのはクールビズ&ウォームビズ！
気候に合わせた服装のチョイスや室温・湿度調整、生活習慣の見直しによって快適に暮らすクールビズ、ウォームビズ。今回は、これからの季節に役立つウォームビズポイントをご紹介します。
寒いとき、まずは「首」「手首」「足首」の３つの首をあたためると効果的！太い血管のある部分を重点的にあたためましょう。また、あたたかさを保つ機能性素材を取り入れたり、膝掛けやストールを活用するとむやみに暖房の設定温度を上げずにすみます。食べ物からもウォームビズ。旬のものや根菜類、生姜など身体をあたためる食材を意識的に食べると、身体の内側からぽかぽかに！おうちには、あたたかい空気を逃がさない工夫をしましょう。窓には断熱シートを、扇風機で空気を循環させることも体感温度を高めてくれます。さらに、余分な暖房を止めてみんなでひとつの部屋に集まることでエネルギーを節約するウォームシェア！
あなたの暮らしにもウォームビズを積極的に取り入れて、冬を快適に乗り切りましょう。
